Los discos deslizantes permiten movimientos controlados y fluidos en el suelo, que activan intensamente el core, mejoran la estabilidad y la coordinación y protegen las articulaciones.
El set incluye 5 bandas con resistencia codificada por colores: ideal para fortalecer piernas, glúteos, brazos y espalda, y también para activación previa al entrenamiento.
Equipamiento ligero y portátil que cabe fácilmente en una bolsa. Entrena en cualquier lugar: en casa, en el gimnasio o de vacaciones.
Este set completo combina discos deslizantes para ejercicios fluidos sobre distintas superficies y cinco bandas de resistencia para un fortalecimiento progresivo de todo el cuerpo. Los discos aprovechan el peso corporal y mejoran la coordinación, la estabilización y el control del movimiento, mientras que las bandas aportan una resistencia segura para fuerza, flexibilidad y resistencia.
Adecuado para entrenamiento en casa, fitness, gimnasia y rehabilitación. El uso regular favorece la movilidad de la columna y las articulaciones, activa abdomen, brazos, piernas y glúteos, y ayuda a quemar grasa sin sobrecargar las articulaciones.
