Una barra, dos expansores y decenas de ejercicios. Fortalece brazos, espalda, piernas y core con la comodidad del hogar sin equipamiento complejo.
La resistencia de 1–13 kg garantiza un perfil de carga progresivo para un entrenamiento eficaz de fuerza, movilidad y coordinación sin presión excesiva en las articulaciones.
Las empuñaduras suaves de espuma aumentan la comodidad y la seguridad del agarre. Las correas/anclajes para pies o manos permiten alternar fácilmente distintos ejercicios.
HMS DC30 es una práctica barra de pilates conectada a expansores de goma que permite una amplia gama de ejercicios: desde empujes y remos hasta sentadillas, zancadas o elevaciones laterales. Gracias a los anclajes desmontables, la barra puede usarse con correas para los pies o con agarres para las manos, por lo que podrás involucrar todo el cuerpo y desarrollar de forma eficaz fuerza, estabilidad y flexibilidad.
El entrenamiento es fluido y respetuoso con las articulaciones. Solo necesitas un espacio mínimo y poco equipamiento: su construcción ligera y compacta es excelente para entrenar en casa, calentar antes del deporte y realizar entrenamiento de recuperación. Adecuado tanto para principiantes como para avanzados.
