Adapte la dificultad de 10 a 30 cm. Aumente progresivamente la carga y varíe los ejercicios para obtener mejores resultados tanto en cardio como en fuerza.
La parte superior texturizada y las patas de goma garantizan una pisada firme sin deslizamientos, incluso en rutinas dinámicas.
El material ligero de PP/PE con capacidad de carga de 120 kg soporta un uso frecuente y, gracias a sus dimensiones compactas, se guarda fácilmente.
HMS AS001 es un step de aeróbic fiable para uso diario. Gracias al ajuste de altura en cinco posiciones (10–30 cm), puede adaptar fácilmente la intensidad del entrenamiento, desde el calentamiento y la rehabilitación hasta intervalos exigentes o el fortalecimiento de las extremidades inferiores y los glúteos. La superficie antideslizante y las patas de goma garantizan estabilidad incluso con combinaciones dinámicas de pasos.
La construcción resistente de PP y PE es ligera para transportar y a la vez sólida, con una capacidad de carga de hasta 120 kg. Sus dimensiones compactas facilitan el almacenamiento: simplemente puede deslizar el step debajo de la cama o en un armario. Una opción ideal para entrenar en casa, clases grupales y fitness corporativo.
Uso:
