El rodillo abdominal RENEW FORCE es adecuado para entrenamientos funcionales, de fuerza y de estabilización, tanto en casa como en el gimnasio. Al extender y recoger el rodillo se activan los músculos abdominales, el sistema estabilizador profundo o core, los músculos de la espalda, los hombros, los brazos y el pecho. Gracias a su longitud total de aproximadamente 315 mm, ocupa poco espacio y se puede guardar fácilmente o llevar al entrenamiento.
La rueda doble, con una anchura total de aproximadamente 75 mm, proporciona un apoyo más amplio y ayuda a realizar el movimiento en línea recta. La superficie texturizada antideslizante de TPR contribuye a mejorar el control sobre superficies planas y secas. El eje resistente de acero inoxidable y las empuñaduras ergonómicas recubiertas de espuma EVA favorecen la estabilidad y la comodidad durante el ejercicio habitual.
Características principales:
Antes de hacer ejercicio, compruebe que las empuñaduras estén bien colocadas y revise el estado de todas las piezas. Utilice el rodillo únicamente sobre una superficie limpia, seca y plana. Se recomienda a los principiantes comenzar con un rango de movimiento corto desde la posición de rodillas y aumentar gradualmente la intensidad a medida que mejore la técnica. En caso de dolor o después de una lesión, consulte el ejercicio con un especialista.
