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Rueda abdominal AB Roller Renew Force con esterilla para las rodillas

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Código de producto: 286522-1
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La rueda abdominal AB Roller Renew Force es un accesorio compacto para realizar un entrenamiento eficaz en casa o en el gimnasio. Ayuda a fortalecer los músculos abdominales, el sistema estabilizador profundo, la espalda, los hombros y los brazos. Cuenta con una rueda texturizada antideslizante, un eje de acero resistente, cómodas empuñaduras de espuma EVA y una esterilla para las rodillas que proporciona mayor comodidad durante el ejercicio.

La AB Roller Renew Force es una práctica rueda para ejercitar los abdominales, diseñada para entrenamientos de fuerza, estabilización y funcionales. Al extenderse y regresar de forma controlada, se activan los músculos abdominales rectos y oblicuos, la musculatura profunda del tronco, la espalda, el pecho, los hombros y los brazos. El uso regular ayuda a desarrollar la fuerza, la estabilidad del tronco, la coordinación y el control del movimiento sin necesidad de equipos voluminosos.

La rueda, de aproximadamente 17,5 cm de diámetro, tiene una superficie texturizada antideslizante que proporciona un mejor agarre sobre superficies planas y secas. Su diseño más estrecho, de aproximadamente 4,5 cm de ancho, requiere una estabilización activa y una conducción precisa, por lo que puede involucrar de forma más eficaz los músculos responsables del equilibrio durante el entrenamiento. El resistente eje de acero proporciona un apoyo estable y la carga máxima declarada es de hasta 226 kg.

Las empuñaduras ergonómicas, de aproximadamente 12 cm de longitud, están recubiertas de espuma EVA suave, que aumenta la comodidad del agarre y limita el deslizamiento de las manos. El paquete incluye una esterilla para las rodillas, que permite entrenar con mayor comodidad de rodillas sobre suelos duros. La rueda se monta fácilmente sin herramientas, ocupa poco espacio y es adecuada tanto para principiantes como para usuarios avanzados.

  • Para principiantes: comience con un rango de movimiento corto desde la posición de rodillas y amplíelo gradualmente.
  • Para usuarios avanzados: aumente el rango, el ritmo y el número de repeticiones según su condición física y su técnica.
  • Uso seguro: haga ejercicio sobre una superficie limpia, seca y plana, mantenga el tronco firme y evite los movimientos bruscos.

Especificaciones

Tipo de producto
rueda abdominal AB Roller para fortalecer los músculos abdominales
Marca
Renew Force
Diámetro de la rueda
aproximadamente 17,5 cm
Ancho de la rueda
aproximadamente 4,5 cm
Longitud de las empuñaduras
aproximadamente 12 cm
Material del eje
acero
Material de las empuñaduras
espuma EVA
Superficie de la rueda
texturizada y antideslizante
Carga máxima
hasta 226 kg
Montaje
sin necesidad de herramientas
Uso previsto
entrenamiento de los músculos abdominales, el tronco, la espalda, los hombros y los brazos
Tipo de entrenamiento
de fuerza, estabilización y funcional
Lugar de uso
hogar y gimnasio
Nivel de experiencia
principiantes y usuarios avanzados
Contenido del paquete
rueda de entrenamiento AB Roller Renew Force, 2 empuñaduras ergonómicas de espuma EVA, eje de montaje de acero, esterilla para las rodillas, manual de instrucciones en polaco, embalaje original
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