El overball Merco FitGym en color negro es una práctica ayuda de entrenamiento para movimientos controlados, estabilidad y trabajo con la postura corporal. Su menor diámetro permite usarlo como apoyo bajo la espalda, la pelvis o las rodillas, o entre las extremidades según el ejercicio elegido. La superficie de PVC responde bien a la presión y, con la cantidad de aire, puedes ajustar fácilmente la firmeza deseada.
El balón ayuda a modificar la dificultad de los ejercicios según la posición y la implicación de los grupos musculares. Al sujetarlo entre las rodillas o las palmas, es adecuado para presión isométrica y un control más preciso de la activación muscular en series cortas. También se utiliza en estiramientos y rutinas de compensación tras cargas unilaterales.
El precio se indica por 1 unidad del producto.
