El overball Merco FitGym de 25 cm de diámetro es un accesorio de ejercicio universal para adultos, adecuado para trabajar la estabilidad, la coordinación y el movimiento controlado. Gracias a su tamaño más pequeño, puede usarse como apoyo bajo la espalda, la pelvis o las rodillas, o colocarse entre las extremidades según el ejercicio elegido.
El material de PVC elástico responde bien a la presión y permite cambiar fácilmente la firmeza ajustando la cantidad de aire. En movimientos lentos y controlados, la pelota ayuda a activar el core, ajustar la dificultad de los ejercicios según la posición, y también se utiliza para estiramientos y rutinas compensatorias. Al apretar el overball entre las rodillas o las palmas, se puede trabajar con presión isométrica y controlar con mayor precisión la activación muscular en series cortas.
Aviso: El precio se indica por 1 pieza del producto.
