Merco FitGym overball (diámetro 25 cm) es un accesorio elástico de ejercicio de PVC que permite trabajar la postura corporal, la estabilidad y el control del movimiento. Lo utilizará en ejercicios lentos y controlados centrados en el core, ya sea en pilates, ejercicio terapéutico o rehabilitación.
Según el ejercicio elegido, el overball puede colocarse bajo la espalda o la pelvis, o bien sujetarse entre las rodillas o las palmas. Al comprimirlo entre las extremidades es adecuado para presión isométrica; al tumbarse o sentarse, en cambio, crea un apoyo móvil más pequeño y ayuda a modificar de forma dirigida la estabilidad de las distintas posiciones.
Principales ventajas y usos:
Aviso: El precio se indica por 1 pieza del producto. Destinado a adultos.
